Менструальный цикл и повседневная жизнь | Libresse

Может ли стресс стать причиной задержки месячных?

Хочешь задать вопрос о первых месячных?

СПРОСИ LIBRESSE

Основное о месячных

Знать о том, что происходит в твоем организме и почему, очень важно для твоего восприятия этих процессов.

Нормальные ли у тебя месячные?

Женщинам часто кажется, что у них ненормальные месячные, в основном потому, что к ним поначалу надо привыкнуть.

Как избежать протечки ночью

Пятна крови на постельном белье утром — не самое лучшее начало дня.

Как ПМС влияет на женщин

Плохое настроение до и во время месячных — это не депрессия.

Почему женщины испытывают менструальную боль?

Пожалуй, самое неприятное в период менструации — менструальная боль.

Можно ли заниматься спортом во время месячных?

Пусть тебе совсем не хочется заниматься спортом во время месячных, но есть куча причин, почему это стоит делать.

Можно ли плавать во время месячных?

Плавать во время месячных очень даже можно. Да, это так. По сути, это отличный способ облегчить спазмы и симптомы ПМС, а также улучшить настроение.

Важность соблюдения гигиены во время месячных

Начиная с периода полового созревания, женская гигиена играет огромную роль.

Можно ли остановить или отложить месячные?

Надо признать, что матушка-природа не всегда выбирает самое удобное время.

Нормальные ли у меня вагинальные выделения?

Узнать, являются ли выделения нормальными, достаточно просто, сопоставив некоторые факты о своем цикле. Вот эти факты.