Узнать, являются ли выделения нормальными, достаточно просто, сопоставив некоторые факты о своем цикле. Вот эти факты.

Выделения — это способ самоочищения шейки матки. Нормальные выделения из влагалища бывают бесцветными, молочно-белого или бледно-желтого цвета в зависимости от фазы менструального цикла. Они могут выглядеть, как слизь или комочки. Выделения у здоровой женщины практически не пахнут, разве что могут обладать слегка кисловатым запахом. Как и в случае с цветом, легкий запах может меняться в разное время цикла, и ты скоро поймешь, что именно для тебя является нормой.

Запах не будет проблемой, если ты каждый день принимаешь душ и меняешь нижнее белье. Но иногда выделений чуть больше, поэтому некоторые девушки используют ежедневные прокладки. Важно обеспечивать достаточный приток воздуха к области половых органов: носи хлопковое нижнее белье, старайся не надевать слишком тесно прилегающие к паховой области джинсы, спи без нижнего белья. Таким образом ты сократишь риск вагинальных инфекций и раздражения в области влагалища.

Если у выделений появляется неприятный запах, изменяется цвет, появляется кровь или выделений становится много, возможно, у тебя инфекция. Обратись к врачу. Наиболее вероятной может быть «молочница» — грибковая инфекция. Она часто возникает при перегреве интимной зоны, например, если ты постоянно носишь синтетическое нижнее белье или очень облегающие джинсы. Лучше также не использовать ароматизированное мыло, пены для ванны и гели для душа, а отдать предпочтение мягкому непарфюмированному мылу для области половых органов или подмыванию обычной водой.

Не путай простые выделения с кровянистыми — небольшим кровотечением из влагалища в промежутке между месячными. Обычно ничего страшного не происходит, но стоит проконсультироваться с врачом, так как иногда такие выделения могут быть симптомом заболевания.